ekmediaの備忘録

高齢者がお金をかけずに趣味を楽しむメリットとは高齢になると、仕事中心だった生活から時間に余裕のある生活へ変化する人が増える。しかし、自由な時間が増える一方で、「毎日やることがない」「家にいる時間が長くなった」と感じる人も少なくない。そのよう...

身寄りなしの高齢者が増えている背景と現代社会の課題近年、日本では「身寄りなしの高齢者」という言葉を耳にする機会が増えている。かつては家族や親族が支え合うことが当たり前とされていたが、少子高齢化や未婚率の上昇、核家族化の進行によって、高齢にな...

高齢者が気を付けたい病気と体の変化年齢を重ねると、若い頃には気にならなかった体調変化を感じることが増えてきます。以前より疲れやすくなったり、転びやすくなったり、小さな不調が続いたりすることもあるでしょう。高齢になると身体機能や体力に変化が出...

要支援とは？初めて介護保険を使う前に知っておきたい基本家族や自分自身が「要支援」と認定されると、多くの人が戸惑います。これまで介護保険を意識せずに生活していた場合、「何から始めればいいのかわからない」と感じるのは自然なことです。介護保険とい...

小規模多機能居宅介護とは？まずは基本を知ろう介護サービスにはさまざまな種類がありますが、その中でも近年注目されているのが「小規模多機能居宅介護」です。名前だけを見ると少し難しそうに感じるかもしれませんが、実際には高齢者本人だけでなく家族にと...

高齢者における肥満とは？若い世代とは異なる特徴を理解する高齢者における肥満とは、単純に「体重が重い状態」を意味するものではありません。年齢を重ねることで身体機能や筋肉量、代謝などが変化するため、若い頃と同じ基準では判断できない特徴があります...

60歳以降の暮らし方が人生を大きく変える理由60歳という年齢は、多くの人にとって人生の大きな節目になります。定年退職を迎えたり、子育てが落ち着いたりすることで、それまでとは違う生活スタイルへ移行する人も少なくありません。これまでは仕事中心だ...

介護離職とは何か？今、多くの人が直面している社会問題介護離職とは、家族の介護を理由に仕事を辞めることを指します。高齢化社会が進む日本では、親の介護を担う世代が増えており、働きながら介護を続けることが難しくなった結果、離職を選択する人が増加し...

BPSDとは何か？認知症介護で知っておきたい基本知識認知症について調べていると、「BPSD」という言葉を見かけることがあります。しかし、医療や介護の専門用語のように感じて、「難しそう」「よくわからない」と感じる人も多いでしょう。BPSDとは...

高齢者にとって骨活が重要と言われる理由とは「骨活」という言葉を耳にする機会が増えています。若い世代だけでなく、高齢者にとっても骨を意識した生活は非常に重要です。年齢を重ねると筋力だけでなく骨密度も低下しやすくなり、転倒や骨折のリスクが高まる...